Retraite de méditation résidentielle avec Akincano M. Weber assisté de Gwénola Herbette, du 7 au 14 avril 2023 à Épernon.
Akincano a délivré un enseignement avec instructions de méditation sur l’ « Application de la présence d'esprit » ou « Établissement de la pleine conscience » (selon les traductions) du Pali Satipaṭṭhāna.
Un entraînement doux et précis au rassemblement de l'esprit, à la réflexion approfondie et à la bienveillance aimante approfondit la compréhension des schémas de l'esprit et ouvre des forces intérieures.
L'approfondissement de l'attention au corps et à la respiration, et l’exploration des dispositions du cœur (Brahmavihāra) permettent le recueillement spirituel et l'expérience de la force profonde du silence intérieur. Les empêchements deviennent visibles, leur résolution et leur transformation salutaire est possible dans une compréhension plus profonde de soi.
"Climb down that tree. Get off the bus. Crawl out that soup."
– Akincano Weber | 
